Suomen CP-liitto julkaisi ulkoliikuntakorttisarjan!
Suomen CP-liitto ja Metropolia ammattikorkeakoulu ovat tuottaneet yhteistyössä ulkoliikuntakorttisarjan. Kortit ovat tarkoitettu perheille, joissa on CP-, MMC- tai HC-vammainen lapsi. Korttien tavoitteena on rohkaista ja innostaa perheitä liikkumaan itselleen sopivalla tavalla.
Korteissa on vinkkejä ja perustietoa liikuntalajien harrastamiseen sekä tietoa siitä, mistä apuvälineitä voi vuokrata. Kortteja on seitsemän, neljä talviliikuntakorttia ja kolme kesäliikuntakorttia (laskettelu, hiihto, luistelu, mäenlasku, pyöräily, retkeily, uinti).
Kortit ovat maksuttomia ja niitä voi tilata Suomen CP-liiton liikuntasuunnittelijalta ja tulostaa täältä
Mukavia liikuntahetkiä!
Liikuntaa liikkujille - soveltaen sopivaksi
Liikuntaa liikkujille - soveltaen sopivaksi liikuntaopas antaa tietoa CP-, MMC- ja hydrokefaliavammaisten liikunnasta ja liikunnan suunnittelusta.
Oppaassa tarkastellaan CP-, MMC- ja hydrokefalia-vammaisten liikunnan erityispiirteitä, tuodaan esille liikunnan suunnittelussa ja toteutuksessa huomioitavia seikkoja sekä annetaan lajiesimerkkien ohella tietoa liikunnan soveltamisesta, liikuntaan motivoinnista, liikunnassa avustamisesta, liikunnan apuvälineistä ja liikuntaryhmän käynnistämisestä.
Kirjan kirjoittajia ovat Minna Teiska (toim.), Pauli Rintala, Jaanet Salminen, Heidi Huttunen, Mari Jokitalo-Trebs, Kira Durchman, Susanna Tero, Sanna Mattila-Rautiainen, Marko Suhonen ja Pirjo Huovinen
Liikuntaoppaan voit tilata Suomen CP-liitosta. Käsittely- ja toimituskulujen kattamiseksi oppaasta peritään 8€/kpl.
Tilauslomakkeen voit tulostaa täältä
tai oppaan voit tilata lähettämällä tilaustiedot sähköpostilla osoitteeseen tiia.kantanen(at)cp-liitto.fi
Lisätietoja antaa Tiia Kantanen puh. 044 3533 404
Bocciaopas
Bocciaopas on tarkoitettu työvälineeksi Suomen CP-liiton yhdistysten ja jäsenistön käyttöön, mutta myös muille jotka tarvitsevat vinkkejä boccian harrastamiseen. Opas antaa tietoa boccia-pelin historiasta, tarvittavista pelivälineistä sekä itse pelin kulusta. Oppaassa kerrotaan pääpiirteittäin boccian säännöt sekä annetaan ohjeita kilpailemiseen ja kisatapahtuman järjestämiseen.
Liikuntapelikansio
Suomen CP-liiton liikuntapelikansiossa käydään läpi soveltavan liikunnan pelejä jotka soveltuvat mainiosti CP-, MMC ja hydrokefaliavammaisten liikuntaan. Kansiossa esitellään puhallustikan, sisäcurlingin, tarkkuusheiton, keilapelin ja frisbeegolfin peli-ideat, tarvittavat pelivalmistelut ja annetaan vinkkejä pelien soveltamiseen.Liikuntapelikansion löydät pdf-versiona täältä
CP-liiton liikuntatoiminnan esite
CP-liiton liikuntatoiminnan esitteessä on kerrottu perustietoja liikunnan harrastamisesta ja CP-liiton liikuntatoiminnasta.
Esitteen voi tulostaa täältä.